Hei og velkommen til Rustad IL allidrett!

Allidretten i Rustad IL er et populært aktivitetstilbud for barn født i 2018, 2019 og 2020.

Allidrett er lek, moro og bevegelse, ikke hardtrening. Alle kan bli med hos oss!

I allidrett får barn prøve seg på forskjellige øvelser og aktiviteter tilpasset alder. I gymsal løper vi f.eks som tigre eller fly, vi klatrer i hinderløype, leker med baller eller danser. Ute prøver vi oss andre aktiviteter som sykkel (sparkesykkel og løpesykkel er lov), ski, orientering og skøyter (hvis vi har is).

Vi følger en årsplan med ulike økter hver uke. Denne er retningsgivende, gruppene kan endre ved behov.

Betaling:
Allidrett koster 700 kroner for hele året.
(Fem hundre går til gruppa, to hundre kroner går til idrettsforbundet. Påmeldinga koster 20 kr.)
(Dere foreldre får faktura på til sammen 700 kr etter oppstart).

SKISKOLE OG SKIDAG:
Hver vinter organiserer langrennsgruppa i Rustad IL skiskole for oss. Det er tre uker der vi ikke har vanlig allidrett, istedet får vi skiopplæring av medlemmer fra langrenn på Skullerud skistadion. Treningen kan da bli flyttet til andre dager og alidrettsbarn trenger ikke melde seg på på ordinært vis. Skiskolen avsluttes med Barnas skidag, der kan vi være med. Det hender også vi leier inn ekstern instruktør til skøyter og dans.

OPPSTART:
Rustad IL Allidrett starter opp  i uke 36 i gymsalen på Rustad skole. 

Her er treningstidene:

• Barn født 2020: Gruppe 1 – Torsdag kl. 18.00 – Trenere: Christopher, Tine og Ingunn.
• Barn født 2020: Gruppe 2 – Tirsdag kl. 17.00 – Trenere: Joachim, Lene og Agniezska. 
• Barn født 2019: Gruppe 1 – Tirsdag kl. 18.00 – Trenere: Ida, Line og Johan
• Barn født 2019: Gruppe 2 – Torsdag kl. 17.00 – Trenere: Marie, Arne og Solveig. 
• Barn født 2018: Gruppe 1 – Onsdag kl. 17.30 – Trenere:  Solenne, Hilde og Camilla
• Barn født 2018: Gruppe 2 – Torsdag kl. 18.00 – Trenere: Kristian, Christine og Linda

Hva skal barna ha på? Tøy de kan bevege seg i + sokker med antiskli/gymsokk. Helst ikke innesko.

Vi åpner for påmelding 13. august fra kl 12. Lenke er her:

https://www.deltager.no/event/allidretten_2023-2024_28082023

Vi opplever ofte høyt trykk under påmeldingen, og kan dessverre ikke garantere at alle får plass. Vi setter opp ventelister. Vil du stå på venteliste, kontakt oss via allidrettens Facebook-gruppe.

https://www.facebook.com/rustadallidrett/

Informasjon undervegs: All informasjon som er vesentlig, blir lagt ut i allidrettens Facebook-gruppe. Følg denne sida, så går du ikke glipp av info. Hvorfor Facebook? Det er lettere for oss i allidrett å legge ut beskjeder der enn å sende nærmere 200 mail. Det er også lettere for oss å svare på spørsmål der, slik at alle ser. Da slipper vi å svare på samme spørsmål veldig mange ganger.

Husk: Allidrett er 100 prosent foreldredrevet. Alle trenerne er foreldre/foresatte til barn som deltar, og alle i styret er foreldre. Vi har ingen administrasjon eller proffe trenere. Skulle det være noe du tenker på eller vil ta opp, så ha dette i bakhodet. 

Nå gleder vi oss til å se dere ved oppstart!

Er det noe dere lurer på?

Ta kontakt med Heidi Mikkelsen, leder, heidimikke@gmail.com.